Duschen hat für manche von uns eine unangenehme Nebenwirkung: trockene, juckende Haut. Hautreizungen nach dem Duschen sind nicht ganz ungewöhnlich. Im Allgemeinen empfehlen Dermatologen, aggressive Seifen und zu heiße Duschen zu vermeiden, da diese die Haut austrocknen können. Aber wusstest du, dass chlorhaltiges, hartes Wasser juckende Haut auslösen und sogar verschlimmern kann?
HARTES WASSER
Hartes Wasser enthält viele Mineralien. Obwohl diese Mineralien in einer ausgewogenen Ernährung wichtig sind, können sie Haut und Haare ordentlich zusetzen.
Eine Studie der University of Sheffield und des King’s College in London aus dem Jahr 2017 zeigte, dass „hartes Wasser die Schutzbarriere der Haut schädigt, was die Empfindlichkeit gegenüber Reizstoffen, wie sie beispielsweise in Seifenprodukten vorkommen, erhöht.“
Hast du schon einmal die Seifenreste in deinem Waschbecken bemerkt? Stell dir vor, das würde auf deiner Haut landen und Juckreiz auslösen. Schwermetalle im Wasser verstopfen die Poren und führen zu Trockenheit. In Kombination mit Badeprodukten bleiben schmierige Rückstände auf der Haut zurück, die schwer abzuwaschen ist.
PH-WERT
Der pH-Wert von hartem Wasser spielt eine wichtige Rolle. Wenn deine Haut mit hartem Wasser in Kontakt kommt, wird der natürliche, saure pH-Wert der Haut durch den höheren alkalischen Wert des Wassers aus dem Gleichgewicht gebracht. Das kann die Hautfunktionen beeinträchtigen und zu juckender Haut führen.
Dr. Simon Danby, der an der Studie beteiligt war, erklärt: „Durch die Schädigung der Hautbarriere kann das Duschen mit hartem Wasser die Entstehung von Ekzemen begünstigen – einer Hauterkrankung, die für den stark juckenden, roten Ausschlag bekannt ist. Menschen mit Ekzemen reagieren viel empfindlicher auf die Auswirkungen von hartem Wasser als Menschen mit gesunder Haut.“
WAS DU TUN KANNST
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Tupfe deine Haut sanft ab, anstatt sie mit dem Handtuch zu rubbeln.
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Trage eine Feuchtigkeitspflege auf, während deine Haut noch leicht feucht ist, um die Feuchtigkeit zu bewahren.
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Wechsle zu Seifen, die sanfter zu deiner Haut sind.
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Ergänze dein Duscherlebnis mit einem Duschfilter, um Chlor und Schwermetalle zu entfernen.
ÜBER KLEAN
Ein KLEAN-Duschfilter hilft, Bleiverunreinigungen sowie Chlor und wasserlösliche Metalle zu entfernen, bevor sie ins Duschwasser gelangen.
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