Personne n'aime les imperfections, ni sur le visage, ni sur les fesses, ni probablement sur le dos. L'acné du visage et celle du corps sont similaires dans la mesure où elles obstruent toutes deux les pores et provoquent des irritations. Cependant, leur prévention et leur traitement peuvent être totalement différents.
Nous avons rassemblé quelques conseils avisés de dermatologues sur la manière de lutter contre l'acné, ainsi que certaines erreurs à éviter sous la douche qui peuvent déclencher l'apparition de boutons dans le dos.
Ne prenez pas de douche avec de l'eau trop chaude.
L'eau froide resserre les pores et réduit la surproduction de sébum et l'excrétion des bactéries responsables de l'acné. À l'inverse, l'eau chaude les ouvre et produit l'effet inverse, rendant votre peau plus sensible aux irritations. De plus, les douches chaudes fréquentes assèchent votre peau, la déséquilibrant et la rendant sèche et squameuse. Il est donc préférable de commencer par prendre des douches tièdes.
Évitez le « nettoyage excessif ».
Moins, c'est mieux, car prendre plus d'une douche par jour peut irriter votre peau. Le principal problème lorsqu'on se douche trop souvent est que l'eau chaude élimine les huiles naturelles qui protègent et hydratent la peau. Cela entraîne une sécheresse cutanée, irrite les peaux sensibles et provoque de l'eczéma.
Changez de gel douche.
Recherchez des ingrédients clés tels que le peroxyde de benzoyle et l'acide salicylique dans votre gel douche. Le peroxyde de benzoyle élimine efficacement les bactéries responsables des éruptions cutanées sur votre corps. L'acide salicylique, quant à lui, aide à déboucher les pores en dissolvant les points noirs.
Douchez-vous avec une eau de meilleure qualité.
« L'eau du robinet est dure dans la plupart des régions et contient des métaux lourds qui nuisent au rinçage adéquat des produits nettoyants pour le corps », explique Neil Sadick, médecin à Sadick Dermatology. L'installation d'un filtre de douche peut aider à empêcher les résidus de savon de causer des ravages sur votre peau.
Le filtreHello Klean élimine plus de 90 % du chlore présent dans votre eau, ainsi que les métaux lourds et autres impuretés.
