Pour certains d'entre nous, la douche a un effet secondaire désagréable : une peau sèche qui démange. Il n'est pas rare de ressentir une irritation cutanée après la douche. En général, les dermatologues recommandent d'éviter les savons agressifs et les douches à haute température, car ils ont tendance à dessécher la peau. Mais saviez-vous que l'eau dure chlorée peut provoquer des irritations et même les aggraver ?
EAU DURE
L'eau dure est une eau qui contient une grande quantité de minéraux. Bien que ces minéraux aient une grande valeur nutritionnelle pour une alimentation saine, ils peuvent être très problématiques pour vos cheveux et votre peau.
Une étude réalisée en 2017 par l'université de Sheffield et le King's College de Londres a montré que « l'eau dure peut endommager la barrière protectrice de la peau, ce qui augmente la sensibilité aux irritants, tels que ceux présents dans les produits savonneux ».
Avez-vous déjà remarqué les résidus de savon dans votre bac de douche ? Imaginez maintenant cela sur votre peau, accompagné de sécheresse et d'irritation. Les métaux lourds présents dans l'eau dure obstruent vos pores et provoquent une sécheresse cutanée. Lorsqu'elle est combinée à des produits de bain, l'eau dure laisse sur votre peau un résidu semblable à un film difficile à éliminer.
NIVEAU DE PH
Le niveau de pH de l'eau dure joue également un rôle. Le contact avec l'eau dure augmente le niveau d'alcalinité de votre peau, qui a généralement un niveau de pH plus faible et acide. Cela peut également perturber les fonctions naturelles de la peau.
Le Dr Simon Danby, qui a participé à l'étude, explique : « En endommageant la barrière cutanée, se doucher avec de l'eau dure peut contribuer au développement de l'eczéma, une affection cutanée chronique caractérisée par des démangeaisons intenses et des rougeurs. Les patients atteints d'eczéma sont beaucoup plus sensibles aux effets de l'eau dure que les personnes ayant une peau saine. »
CE QUE VOUS POUVEZ FAIRE
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Séchez-vous en tapotant plutôt qu'en frottant votre peau avec une serviette.
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Hydratez votre peau lorsqu'elle est encore humide pour aider à retenir l'hydratation.
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Optez pour des savons plus doux pour votre peau.
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Ajoutez un filtre de douche pour éliminer le chlore et les métaux lourds.
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