Wie oft sollte man während COVID-19 duschen?

Am 1000. Tag des Quarantäne-Lebens (ehrlich gesagt haben wir den Überblick verloren), wenn man mehr Brote gebacken hat als die Leute, mit denen man isoliert ist, die ganze Woche denselben Pyjama getragen hat, besteht die Möglichkeit, dass auch das Duschen seine Dringlichkeit verloren hat. Nun, letztendlich kann dich ja niemand durch die Webcam riechen, oder?

Spaß beiseite, gibt es eine magische Anzahl von Duschen, die man derzeit nehmen sollte? Man weiß, dass man sich häufiger die Hände waschen sollte, aber gilt das auch für den Körper?

Frau, die sich die Haare wäscht

Verhindern Duschen COVID-19?

Das Wichtigste zuerst: Die Wahrscheinlichkeit, dass Sie sich zu Hause mit COVID-19 anstecken, ist unglaublich gering, wenn Sie und andere Mitglieder Ihres Haushalts nicht nach draußen gehen.

Allerdings ist es wahrscheinlich eine gute Idee, nach der Rückkehr von einem Einkauf zu duschen. Ähnlich wie beim Händewaschen hilft auch das Duschen mit Wasser und Seife dabei, Bakterien von Ihrer Haut zu entfernen. Das Virus kann nur über Ihre Augen, Nase und Ihren Mund übertragen werden. Wenn Ihr Arm die mit dem Virus kontaminierte Oberfläche berührt, werden Sie zwar nicht krank, aber wenn Ihre Finger Ihren Arm berühren und Sie anschließend Ihre Nase berühren, kann das eine andere Geschichte sein. 

MIT Technology Review empfiehlt , sich nach jedem Ausflug die Hände zu waschen. Unabhängig davon, ob Sie Ihr Gesicht berühren, ist dies eine sinnvolle Vorsichtsmaßnahme, um das Risiko einer Übertragung des Virus zu verringern. 

Willst du heute auf das Duschen verzichten? Überleg's dir noch mal.

Sollten diejenigen von uns, die nicht ausgehen, weniger duschen? Kurze Antwort: Nicht unbedingt. Auch wenn Sie zu Hause bleiben, können sich abgestorbene Hautzellen und Schmutz auf Ihrem Körper ansammeln. 

Laut der Dermatologin Estee Williams führt das Sitzen in Ihrem Heimwerkerbereich nicht unbedingt zu Pickeln am Gesäß. Dr. Estee Williamskönnen sich dennoch abgestorbene Hautzellen und Schmutz auf Ihrer Haut ansammeln. Diese Ansammlung, auch bekannt als Dermatitis neglecta, zu verstopften Poren und Hautunreinheiten führen. 

Was ist mit zu häufigem Duschen?

Andererseits kann auch siebenmaliges Duschen pro Tag mit Seife und heißem Wasser Haut und Haare austrocknen. 

Besonders für diejenigen von uns, die in Gebieten mit hartem oder stark chloriertem Wasser kann zu häufiges Duschen die Haut reizen, sodass sie sich schuppig anfühlt, Rötungen und Juckreiz verursacht. 

Eine Studie aus dem Jahr 2017 der Universität Sheffield und des King's College in London zeigte, dass „hartes Wasser die Schutzbarriere der Haut schädigen kann, was die Empfindlichkeit gegenüber Reizstoffen, wie sie beispielsweise in Seifenprodukten enthalten sind, erhöht“.

Schutz für Ihr Haar und Ihre Haut. 

Wie oft Sie duschen möchten, bleibt ganz Ihnen überlassen. Wenn Sie bereits mit hartem oder chlorhaltigem Wasser zu kämpfen haben, ist die beste Lösung die Installation eines Duschfilter So können Schwermetalle und Chlor aus Ihrem Duschstrahl entfernt werden, bevor sie mit Ihrem Körper in Kontakt kommen.

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