A nadie le gustan las imperfecciones, ni en la cara, ni en el trasero y probablemente tampoco en la espalda. El acné facial y corporal son similares en el sentido de que ambos obstruyen los poros y causan irritación. Sin embargo, su prevención y tratamiento pueden ser totalmente diferentes.
Hemos recopilado algunos consejos de dermatólogos sobre cómo combatir el acné, así como algunos errores que se pueden evitar en la ducha y que pueden provocar brotes de acné en la espalda.
No te duches con agua demasiado caliente.
El agua fría cierra los poros y reduce la sobreproducción de sebo y la excreción de bacterias que causan el acné. Por el contrario, el agua caliente los abre y hace todo lo contrario, dejando la piel más propensa a la irritación. Además, las duchas calientes frecuentes resecan la piel, provocando que se desequilibre, se descame y se reseque. Por lo tanto, ducharse con agua tibia es un buen punto de partida.
Evita la «limpieza excesiva».
Menos es más, ya que ducharse más de una vez al día puede irritar la piel. El principal problema de ducharse con demasiada frecuencia es que el agua caliente elimina los aceites naturales que protegen e hidratan la piel. Esto provoca sequedad cutánea, irrita la piel sensible y provoca eccemas.
Cambia tu gel de baño.
Busca ingredientes clave como el peróxido de benzoilo y el ácido salicílico en tu gel de baño. El peróxido de benzoilo elimina eficazmente las bacterias que causan los brotes en el cuerpo. El ácido salicílico, por su parte, ayuda a desobstruir los poros al disolver los puntos negros.
Dúchate con agua de mejor calidad.
«El agua del grifo es dura en la mayoría de las zonas y contiene metales pesados que afectan al aclarado adecuado de los productos de limpieza corporal», afirma Neil Sadick, médico de Sadick Dermatology. Instalar un filtro en la ducha puede ayudar a evitar que los restos de jabón causen estragos en la piel.
El filtroHello Klean elimina más del 90 % del cloro del agua, así como los metales pesados y otras impurezas.
