Personne n'aime les imperfections qu'elles soient sur le visage, sur les fesses et certainement pas, non plus, celles qui apparaissent dans le dos. L'acné du visage et du corps se ressemblent dans le sens où elles découlent, toutes deux, de pores obstrués qui provoquent des irritations. La prévention et le traitement de l'une et de l'autre, en revanche, sont souvent totalement différents.
Nous avons rassemblé ici quelques conseils de dermatologues sur la manière de combattre l'acné ainsi que certaines erreurs, commises sous la douche, susceptibles de déclencher des éruptions cutanées, pour apprendre à mieux les éviter.
Évitez de prendre des douches avec de l'eau trop chaude.
L'eau froide resserre vos pores, réduit la surproduction de sébum et l'excrétion des bactéries causant l'acné. À l'opposé, l'eau chaude les dilate et votre peau devient davantage sujette à l'irritation. De plus, prendre trop souvent des douches chaudes assèche votre peau, la déséquilibre et la rend squameuse. C'est pourquoi, il est conseillé d'opter plutôt pour une douche à l'eau tiède.
Évitez le « sur-nettoyage ».
N'en faites pas trop, car prendre plus d'une douche par jour est susceptible d'irriter votre peau. Le principal problème des douches trop fréquentes est que l'eau chaude retire la pellicule de gras naturelle qui protège et hydrate votre peau. Cela conduit à l'assèchement de la peau, irrite les sujets sensibles et accentue les tendances à l'eczéma.
Changez de gel douche.
Pistez les ingrédients clés tels que le peroxyde de benzoyle et l'acide salicylique présents dans certains gels douche. Le peroxyde de benzoyle élimine efficacement les bactéries qui causent les éruptions cutanées, tandis que l'acide salicylique aide à déboucher les pores en dissolvant les points noirs.
Douchez-vous avec une eau de meilleure qualité.
"Dans la plupart des régions, l'eau qui sort du robinet est calcaire, elle contient des métaux lourds qui affectent le rinçage adéquat des nettoyants pour le corps," déclare Neil Sadick, MD, de Sadick Dermatology. L'installation d'un filtre de douche peut aider à prévenir la formation de résidus de savon susceptibles de causer des ravages sur votre peau.
Le
