Prendre une douche peut avoir un effet secondaire désagréable pour certains d'entre nous : une peau sèche et qui démange. Ressentir une irritation cutanée après la douche n'est pas totalement inhabituel. En général, les dermatologues recommandent d'éviter les savons agressifs et les douches à haute température car ils ont tendance à assécher la peau. Mais... saviez-vous que l'eau dure chlorée peut provoquer des irritations et même les aggraver ?
EAU DURE
L'eau dure est de l'eau qui contient de grandes quantités de minéraux. Bien que ces minéraux offrent une grande valeur nutritionnelle pour une alimentation saine, ils peuvent être très problématiques pour vos cheveux et votre peau.
Une étude de 2017 de l'Université de Sheffield et du King's College de Londres a montré que "l'eau dure peut endommager la barrière protectrice de la peau, ce qui augmente la sensibilité aux irritants, tels que ceux trouvés dans les produits de savon."
Avez-vous déjà remarqué le résidu de savon dans votre bac de douche ? Imaginez maintenant cela sur votre peau, accompagné de sécheresse et d'irritation.Les métaux lourds de l'eau dure obstruent vos pores et provoquent une peau sèche. Lorsqu'ils sont combinés avec des produits de bain, l'eau dure laisse un résidu semblable à un film sur votre peau qui est difficile à rincer.
NIVEAU DE PH
Le niveau de pH de l'eau dure joue également un rôle. Le contact avec l'eau dure augmente les niveaux alcalins de votre peau, qui a généralement un pH plus bas, acide. Cela peut perturber les fonctions naturelles de la peau également.
Le Dr Simon Danby de l'étude explique : "En endommageant la barrière cutanée, se doucher avec de l'eau dure peut contribuer au développement de l'eczéma – une affection cutanée chronique caractérisée par une éruption cutanée rouge extrêmement prurigineuse. Les patients atteints d'eczéma sont beaucoup plus sensibles aux effets de l'eau dure que les personnes ayant une peau saine."
CE QUE VOUS POUVEZ FAIRE
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Tamponnez votre peau au lieu de la frotter avec une serviette.
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Hydratez votre peau pendant qu'elle est encore humide pour aider à retenir l'hydratation.
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Passez à des savons plus doux pour votre peau.
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Ajoutez un filtre de douche pour éliminer le chlore et les métaux lourds.
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