A nessuno piacciono i brufoli, né sul viso, né sul sedere e probabilmente nemmeno sulla schiena. L'acne facciale e quella corporea sono simili in quanto entrambe ostruiscono i pori e causano irritazione. La prevenzione e il trattamento, tuttavia, possono essere completamente diversi.
Abbiamo raccolto alcuni consigli dei dermatologi su come combattere l'acne e su alcuni errori da evitare sotto la doccia che possono causare la comparsa di brufoli sulla schiena.
Non fare la doccia con acqua troppo calda.
L'acqua fredda restringe i pori e riduce la produzione eccessiva di sebo e l'espulsione dei batteri che causano l'acne. Al contrario, l'acqua calda li apre e fa l'esatto contrario, rendendo la pelle più soggetta a irritazioni. Inoltre, le docce calde frequenti seccano la pelle, causando squilibri, desquamazione e secchezza. Quindi, fare la doccia con acqua tiepida è un ottimo punto di partenza.
Evita di "pulire troppo".
Meno è meglio, poiché fare più di una doccia al giorno può irritare la pelle. Il problema principale di fare la doccia troppo frequentemente è che l'acqua calda elimina gli oli naturali che proteggono e idratano la pelle. Questo porta alla secchezza cutanea, irrita la pelle sensibile e provoca eczemi.
Cambia il tuo bagnoschiuma.
Cerca ingredienti chiave come il perossido di benzoile e l'acido salicilico nel tuo detergente per il corpo. Il perossido di benzoile rimuove efficacemente i batteri che causano sfoghi cutanei sul corpo. L'acido salicilico, invece, aiuta a liberare i pori dissolvendo i punti neri.
Doccia con acqua migliore.
"L'acqua che esce dal rubinetto è dura nella maggior parte delle zone ed è ricca di metalli pesanti che compromettono il corretto risciacquo dei detergenti per il corpo", afferma Neil Sadick, medico presso Sadick Dermatology. L'uso di un filtro per la doccia può aiutare a evitare che i residui di sapone danneggino la pelle.
Il filtroHello Klean elimina oltre il 90% del cloro dall'acqua, oltre a metalli pesanti e altre impurità.
