La doccia ha un effetto collaterale fastidioso per alcuni di noi: pelle secca e pruriginosa. Avere irritazioni cutanee dopo la doccia non è poi così raro. In generale, i dermatologi consigliano di evitare saponi aggressivi e docce ad alta temperatura perché tendono a seccare la pelle. Ma... sapevi che l'acqua dura clorata può causare irritazioni e persino peggiorarle?
ACQUA DURA
L'acqua dura è un'acqua che contiene elevate quantità di minerali. Sebbene questi minerali offrano un grande valore nutrizionale per una dieta sana, possono essere molto problematici per i capelli e la pelle.
Uno studio del 2017 condotto dall'Università di Sheffield e dal King's College di Londra ha dimostrato che "l'acqua dura può danneggiare la barriera protettiva della pelle, aumentando la sensibilità alle sostanze irritanti, come quelle presenti nei prodotti a base di sapone".
Hai mai notato i residui di sapone nel piatto doccia? Ora immagina di averli sulla pelle, accompagnati da secchezza e irritazione. I metalli pesanti presenti nell'acqua dura ostruiscono i pori e causano secchezza cutanea. Quando combinata con i prodotti da bagno, l'acqua dura lascia sulla pelle un residuo simile a una pellicola difficile da rimuovere.
LIVELLO DI PH
Anche il livello di pH dell'acqua dura ha un ruolo importante. Il contatto con l'acqua dura aumenta i livelli alcalini della pelle, che generalmente ha un livello di pH più basso e acido. Ciò può disturbare anche le funzioni naturali della pelle.
Il dottor Simon Danby, autore dello studio, spiega: "Danneggiando la barriera cutanea, fare la doccia con acqua dura può contribuire allo sviluppo dell'eczema, una malattia cronica della pelle caratterizzata da un'eruzione cutanea rossa che provoca forte prurito. I pazienti affetti da eczema sono molto più sensibili agli effetti dell'acqua dura rispetto alle persone con pelle sana".
COSA PUOI FARE
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Asciugati tamponando invece di strofinare la pelle con un asciugamano.
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Idratare la pelle mentre è ancora umida può aiutare a trattenere l'idratazione.
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Passa a saponi più delicati sulla pelle.
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Aggiungi un filtro per la doccia per rimuovere il cloro e i metalli pesanti.
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