تخلص من بقع المؤخرة من خلال تحسين عادات الاستحمام

حب الشباب في المؤخرة، المعروف أيضًا بألم *ss (الحرفي). هذا صحيح بشكل خاص خلال موسم حفلات المسبح، والشورتات القصيرة، وغيرها من المرح الصيفي. إليك حقيقة سريعة: حب الشباب في المؤخرة ليس مجرد حب الشباب على مؤخرتك، لذا فإن مكافحته تختلف عن علاج البثور على وجهك. 

حب الشباب في المؤخرة هو حالة جلدية شائعة ناتجة عن التهاب بصيلات الشعر نتيجة عدوى بكتيرية أو فطرية. قد يكون ناتجًا عن الملابس الضيقة، أو العرق، أو جفاف الجلد، وحتى إزالة الشعر بالشمع. تذكرنا الدكتورة أنجالي ماثو من الجمعية البريطانية لأطباء الجلد بأن الرجال والنساء يعانون بالتساوي من حب الشباب في المؤخرة الذي يظهر عادة على شكل بثور حمراء على المؤخرة. 

خطوتك الأولى؟ تنظيف البشرة بشكل صحيح، خاصة أثناء الاستحمام! استحم بماء عالي الجودة: 1. لا يزيل الرطوبة من بشرتك 2. لا يترك وراءه بقايا الصابون التي تسد مسامك. KLEAN فلتر الدش يدعمك (حقًا). يساعد فلترنا في إزالة البكتيريا والكلور والمعادن الثقيلة، لذا فإن الخطوة الأولى في روتين العناية الذاتية الخاص بك تبقى خالية من القلق. أيضًا، من المهم أن تقفز إلى الدش مباشرة بعد تمارينك. غسل نفسك يمنع العرق والزيوت والأوساخ من التراكم والتسبب في التهاب بشرتك.

Exfoliation بالتأكيد لا يُنصح به عندما تكون المنطقة ملتهبة. يعتقد الكثير منا أن الفرك يجعل مؤخرته أكثر نعومة، لكن في الواقع، فإنه يزيد من الالتهاب. هذا يمكن أن يؤدي إلى الندوب وفرط التصبغ. 

تحذر الدكتورة ماهتو بشأن استخدام زيوت الجسم على الأرداف لأنها قد تسد المسام. بدلاً من ذلك، ابحث عن خيارات حمض اللاكتيك في مرطب الجسم الخاص بك. يساعد في ترطيب البشرة وإزالة خلايا الجلد الميتة التي تسبب البشرة المتعرجة.علاج حب الشباب بحمض الساليسيليك هو أيضًا فكرة جيدة، حيث يساعد على تقشير البشرة وإزالة الزيوت الزائدة. 

ماذا أيضًا؟ حاول اختيار الملابس المصنوعة من الألياف الطبيعية. القطن، على سبيل المثال، أكثر تنفسًا ويمنع تراكم الرطوبة بين بشرتك وملابسك. وإذا لم تنجح كل هذه الخيارات، فتحدث بالتأكيد مع طبيب الجلدية الخاص بك وابحث عن علاج محدد لمشكلة ظهور حب الشباب في منطقة المؤخرة.